「周りに嫌われるのではないか?」という恐れや不安について①

皆さんは怖いものがありますか?
怖いものというと、つい具体的に形のある物を
思い浮かべてしまいます。
例えば、雷とか、虫、爬虫類とか…。
そういった目に見えるものとかではなく、怖いもの。

 

 

・人に嫌われるのが怖い(不安)

・○○へ行くのが怖い(不安)

・○○するのが怖い(不安)

 

 

など、形のない行動や思考に伴うものが実は
ほとんどなのではないでしょうか。

 

恐怖には2種類あります。

 

①刺激と接触して生じている恐怖。
例えば、目の前に突然クマが現れたとか

 

②刺激が目の前にない、想像や予想して起こる恐怖。
例えば、人に嫌われれるなど

 

 

kuma

 

 

ほとんどの方は②の恐怖(不安)で頭が支配されています。

 

皆さんの抱えている恐怖や不安はどちらでしたか?

 

 

次回は恐怖や不安にさいなまれた際の2つの対処法について

お話をします。

 

この内容は、月に一度、以下の講座を受けた方向けの
ワークショップでの内容です。

 

今月は「ミムラス」=具体的な恐怖や不安
についても学びました。

 

レメディの講座は年4回、次回は2月17日です。
ご自分や家族のために心のお手当てを行い
穏やかな生活を送りたいとおっしゃるかたにお勧めです。

 

↓詳細はこちら

 

家族や私の為に使える「心のメンテナンス」サポーターになれる~フラワーレメディ基礎講座~

 

【津高台ホリスティックケアルーム】
貴方の見える世界が変わる
フラワーレメディレメディの心に寄り添うコンサル&講座
お問合せ・お申込みはこちらから